ATHLETISCHES TRAINING –
FÜR SPORTICH AMBITIONIERTE
Du suchst nach einem abwechslungsreichen Workout, das Deinen Körper maximal herausfordert? Das komplexe und anpsruchsvolle Athletictraining entführt Dich in eine komplett neue Trainingswelt. Im Mittelpunkt des Trainings stehen alltagsnahe und natürliche Übungsabläufe, die Deinen gesamten Bewegungsapparat stabilisieren, kräftigen, leistungsstärker machen und Dich vor Verletzungen schützen.
Wenn Du möchtest, nimm Dir einen unserer Experten zu Hilfe und:
- Schule Deine Körperwahrnehmung
- Aktivere Deine Rumpf- und Tiefenuskulatur
- Verbessere Deine Sensormotorik und Dein Koordinationsvermögen
- Verbessere Deine Schnellkraft, Geschicklichkeit und Beweglichkeit.
Das Training in unsererem Athleticbereich formt Deinen Körper gewissermaßen von innen heraus neu – was sich natürlich auch äußerlich bemerkbar macht.
DEIN ATHLETIC-EQUIMPMENT
Um maximalen Trainingserfolg zu gewährleisten und Deine individuellen Voraussetzungen, Wünsche und Ziele in jeder Hinsicht optimal zu berücksichtigen, ist unser Athleticbereich mit hochwertigem Kleinequipment ausgestattet, welches ein Training auf höchstem Niveau noch effektiver macht:
Lang- und Kurzhanteln | Schlingentraining |Ropes | Equalizer | Kettlebells | Balance Boards | Bodysteps | Speedball (die zeitgemäße Medizinball-Variante)
Außerdem steht Dir ein CROSS-TOWER mit: Kniebeugenablage, Slingtrainer, Kreuzhebestation, Sit Ups Bereich, Beinhebestation, Klimmzuggriffe sowie ein 10m Schwingtau zur Verfügung
SCHLINGENTRAINING
Das Schlingentraining ist mit seinen über 600 Körperstärkungs-, Beweglichkeits- und Kraftübungen ein hocheffektives Ganzkörper-Workout unter Einsatz eines nicht elastischen Gurtsystemes, bei dem das eigene Körpergewicht als Trainingswiderstand sowohl im Stehen als auch im Liegen genutzt wird.
Location
BEY ATHLETICS
Bielefelder Strasse 40
D-49196 Bad Laer
Deutschland
T: +49 (0) 5424 / 80 49 203
F: +49 (0) 5424 / 80 36 02
info@fitness-bad-laer.de
Open
Öffnungszeiten: 24h/365 tage lang
Probetraining täglich von 06:00 – 24:00 Uhr